Ταξίδι στην Αίθουσα των Συμβολαίων

Όπως και πριν, προετοιμαστείτε γι’ αυτό το ταξίδι ανοίγοντας ιερό χώρο.

Καθίστε αναπαυτικά, εστιάστε μπροστά σας (ή κλείστε τα μάτια σας) και βάλτε τα χέρια σας σε στάση προσευχής. Συγκεντρωθείτε στην πρόθεσή σας να εισέλθετε στην Αίθουσα των Συμβολαίων. 

Φτάστε το όγδοό σας chakra και διευρύνετε αυτόν τον ακτινοβόλο “ήλιο” έτσι ώστε να υπερκαλύψει ολόκληρο το σώμα σας. Καλέστε τις τέσσερεις βασικές κατευθύνσεις για να ανοίξετε ιερό χώρο. Κάντε την άσκηση του μικρού θανάτου, και ταξιδέψτε στον κήπο σας στον Κατώτερο Κόσμο. 

Όταν χαιρετήσετε τον φύλακα της πύλης, δηλώστε την πρόθεσή σας να εξερευνήσετε τα ψυχικά συμβόλαια στα οποία έχετε δεσμευτεί. Θα σας οδηγήσει από τον κήπο σας στην Αίθουσα συμβολαίων σας. Όταν φτάσετε εκεί, προσπαθήστε να βρείτε τον εαυτό σας και συνομιλήστε με τους χαρακτήρες που συναντάτε. Κάντε ερωτήσεις: “Ποιος είναι αυτός κοντά στη φωτιά; Ποιος κάθεται στην κουνιστή πολυθρόνα; Ποιό είναι το σκηνικό που εξελίσσεται γύρω μου; Ποιοι είναι οι χαρακτήρες; ”

Ίσως συναντήσετε τον εαυτό σας στην ηλικία που ήσασταν όταν δεσμευτήκατε σε αυτό το συμβόλαιο, και αυτός-ή θα σας εξηγήσει τι συμφωνήσατε να κάνετε, ή πιθανώς μπορεί να βρείτε έναν εαυτό από προηγούμενη ζωή. Μπορεί ακόμα και να βρείτε ένα προγονικό συμβόλαιο και το άτομο που πρώτο το διαπραγματεύτηκε. Ρωτήστε αυτό σε οποιονδήποτε συναντήσετε: “Τι γράφεις σε εκείνη την πινακίδα;” “Τι γράφεις σε εκείνο το ημερολόγιο;” και “Τι επαναλαμβάνεις στον εαυτό σου;”. Θυμηθείτε ότι κάθε συμβόλαιο σας διαβεβαιώνει για κάτι (ασφάλεια, αγάπη, ανακούφιση) σε αντάλλαγμα για κάτι άλλο (το τίμημα που πληρώνετε). Τι τίμημα πληρώνετε και τι παίρνετε σε αντάλλαγμα; Αξίζει πραγματικά; Ρωτείστε αυτή τη μορφή, “Τι θέλεις πραγματικά;” “Τι θα σου έφερνε ηρεμία, άνεση ή ασφάλεια;” και “Αν μπορούσες να ζητήσεις οτιδήποτε από το θεό, τι θα ήταν αυτό;”.

Εξερευνήστε τη γλώσσα του συμβολαίου. Αν χρειαστείτε βοήθεια ζητήστε από τον φύλακα της πύλης, μια μορφή που ξέρει τα πάντα, να σας το εξηγήσει. Έπειτα προτείνετε πιο ευνοϊκή διατύπωση. Συνεχίστε να προσπαθείτε ώσπου να φτάσετε σε μια νέα συμφωνία που είναι θετική και επιβεβαιώνει τη ζωή.

Πριν φύγετε, εξηγήστε το νέο συμβόλαιο σε όλους τους άλλους στην αίθουσα. Κάνοντάς το αυτό, εγκαθιστάτε το συμβόλαιο αυτό στο ασυνείδητό σας ώστε να έχει αμέσως αποτελέσματα. Πείτε στους ανθρώπους που βρήκατε: “Δεν χρειάζεται να το κάνεις αυτό πλέον. Αυτό το συμβόλαιο δεν ισχύει πλέον εδώ. Ολοκληρώθηκε ˙ τελείωσε. Μπορείτε να είστε ήρεμοι τώρα. Ορίστε η νέα μας συμφωνία.” Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι χαρακτήρες σε αυτό το έργο γνωρίζουν ότι αυτό το θεατρικό κομμάτι έχει τελειώσει. Επανεπιβεβαιώστε αυτό το νέο ψυχικό συμβόλαιο με κάθε έναν από αυτούς ώστε να είναι πλήρως ενημερωμένοι για τη νέα συμφωνία.

Τώρα, κατευθυνθείτε προς τα έξω. Πάρτε την άδειά σας από τον φύλακα της πύλης, Άρχοντα της Ζωής και του Θανάτου. Πείτε του “Ευχαριστώ που μου επέτρεψες να εισέλθω στο πεδίο σου, όπου μόνο αυτοί που έχουν βαδίσει πέρα από το θάνατο μπορούν να έρθουν”.

Όπως και πριν, κατευθυνθείτε πίσω στον κόσμο μας. Τεντωθείτε, τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους, τρίψτε το πρόσωπό σας, ανοίξτε τα μάτια σας και επιστρέψτε πίσω στο σώμα σας. Ολοκληρώστε το ταξίδι σας κλείνοντας τον ιερό χώρο.        

Άσκηση: Γραπτός Διάλογος για να Επαναδιαπραγματευθείτε τα Συμβόλαια Ψυχής Σας

Η δεύτερη αίθουσα αποκαλύπτει τα συμβόλαια στα οποία δεσμευτήκατε κατά τη διάρκεια του πρωταρχικού σας τραύματος, και έχετε μόλις ζητήσει από τις μορφές εκεί να σας εξηγήσουν τις λεπτομέρειες της συμφωνίας σας. Τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την διαδικασία του γραπτού διαλόγου για να επαναδιαπραγματευθείτε το συμβόλαιό σας και να εξασφαλίσετε πιο ευνοϊκούς όρους που θα πάψουν να σας περιορίζουν στον κόσμο της καθημερινότητά σας.

Η διαδικασία του διαλόγου αφυπνίζει τις φωνές πανίσχυρων θεραπευτικών στοιχείων μέσα στην ψυχή σας. Αυτή είναι η φωνή του ψυχικού κομματιού που αναζητά μια νέα, θετική στη ζωή συμφωνία μαζί σας. Ξεκινήστε παίρνοντας το ημερολόγιό σας και ένα στυλό και καθίστε αναπαυτικά σε ένα μέρος όπου μπορείτε να ανοίξετε ιερό χώρο.

Όταν το κάνετε αυτό, σχεδιάστε μια κάθετη γραμμή στο κέντρο μιας λευκής σελίδας. Στη μια πλευρά γράψτε τις ερωτήσεις που θα κάνετε ˙ στην άλλη γράψτε τις απαντήσεις που σας δίνονται από το κομμάτι της ψυχής σας που αναζητά να εγκαθιδρύσει ένα νέο συμβόλαιο με τη ζωή. Ξεκινήστε κάνοντας απλές ερωτήσεις, όπως “Ποιος είσαι;”, “Πώς ήρθες να με βοηθήσεις;” και “Τι θέλεις να ζητήσεις πραγματικά;”. Αντιγράψτε το διάλογο σε χαρτί – μέσω αυτού θα εγκαθιδρύσετε παρά πέρα τους όρους του νέου ψυχικού σας συμβολαίου. Επιτρέψτε αρκετό χρόνο για να αναδυθεί μια πλήρης συζήτηση. 

Ακολουθούν  παραδείγματα  Άσκησης Γραπτού  Διάλογου  για να Επαναδιαπραγματευθείτε τα Συμβόλαια Ψυχής Σας

Άσκηση: Γραπτός Διάλογος με τον Θεό 

Μπορούμε επίσης να επαναδιαπραγματευθούμε τις προγονικές ψυχικές συμφωνίες  μας με τον Θεό – εξάλλου, γιατί θα έπρεπε απλώς να εγκαταστήσουμε ένα συμβόλαιο που φτιάχτηκε για εμάς από έναν πρόγονο; Υπάρχουν πολλά παραδείγματα επαναδιαπραγμάτευσης με τον Θεό στην Παλαιά Διαθήκη. Στην ιστορία των Σοδόμων και Γομόρρων, για παράδειγμα, ο Θεός λέει στον Αβραάμ, “θα καταστρέψω αυτές τις δύο πόλεις, γιατί οι άνθρωποι δεν τηρούν πλέον τους νόμους μου”. Ο Αβραάμ ρωτάει τον Θεό “αν μπορώ να βρω 50 δίκαιους, θα συγχωρέσεις τις πόλεις;”. ο Θεός λέει “Ναι”, θα συγχωρήσει τις πόλεις. Ο Αβραάμ ρωτάει, “Και αν βρω μόνο δέκα δίκαιους άντρες;” και ο Θεός πάλι συμφωνεί ότι θα συγχωρήσει τις πόλεις. Αυτό είναι το τέλος των διαπραγματεύσεων του Αβραάμ.

Όταν οι άγγελοι πάνε στα Σόδομα, βρίσκουν μόνο έναν δίκαιο άντρα, τον Λοτ, και τον παροτρύνουν να πάρει την οικογένειά του και να διαφύγει προτού καταστραφεί η πόλη. Δεν θα μάθουμε ποτέ πιο θα ήταν το αποτέλεσμα αν ο Αβραάμ είχε ζητήσει από το Θεό να συγχωρήσει τις πόλεις αν έβρισκε μόνο έναν δίκαιο άντρα. Στην διαπραγμάτευση του συμβολαίου, ο Αβραάμ μπορούσε επίσης να έχει πει στο Θεό, “Συγχώρησε τους ανθρώπους μου γιατί είμαι δίκαιος”.

Δοκιμάστε αυτό το διάλογο με το Θεό για να ανακαλύψετε πώς αυτό το προγονικό συμβόλαιο της εκδίωξης από τον κήπο και της καταδίκης σε μια ζωή ντροπής και βασάνων ζει μέσα σας, και πώς μπορεί να μεταβληθεί. Πρώτα, ανοίξτε ιερό χώρο και σχεδιάστε μια κάθετη γραμμή στη μέση μιας λευκής σελίδας στο ημερολόγιό σας. Στην αριστερή άκρη, θα γράψετε τις ερωτήσεις σας, ενώ θα καταγράψετε τις απαντήσεις του Θεού στα δεξιά. 

Ξεκινήστε ρωτώντας τον Θεό, “Τι συνέβη τότε;”, “Τι έκανε η Εύα;”, “Ποιο ήταν το ερπετό;”, “Τι έκανε ο Αδάμ;”, “Ποιο κομμάτι μου ζει στη ντροπή;”, “Σε ποιο μέρος μέσα μου ζουν τα πάθη;” και “Σε βλέπω οπουδήποτε κοιτάξω και Σε νιώθω σε κάθε κύτταρο του κορμιού μου˙ θα περπατήσεις πλάι μου;”.

Ολοκληρώστε κλείνοντας τον ιερό χώρο.

Κάντε τους διαλόγους σας με τον Θεό καθημερινή άσκηση. 

Τώρα που έχετε επαναδιαπραγματευθεί το ψυχικό σας συμβόλαιο, αυτή η νέα συμφωνία θα εγγυηθεί στον θεραπευμένο εαυτό σας την ασφάλεια που απαιτεί για να σας συναντήσει στην επόμενη αίθουσα.  

   ALBERTO VILLOLDO 

 ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΨΥΧΗΣ 

ΔΙΟΡΘΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΜΕ ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΨΥΧΗΣ

Alberto Villoldo